Жительница британского города когда-то весила больше 130 килограммов и не верила, что сможет когда-либо изменить свою жизнь. Но всё изменилось, когда она решилась отказаться всего от одного напитка.
Сегодня 50-летняя женщина сияет от счастья, чувствует себя здоровой и делится своей историей, чтобы вдохновить других.
Несколько лет назад она обратилась к врачу из-за женских проблем. Казалось бы, обычное обследование, но оно закончилось катастрофой: развился септический шок. Женщина оказалась на грани жизни и смерти, перенесла три тяжёлые операции и долгие месяцы восстановления.
«Я боялась не проснуться. Моё тело просто отказывало. Была температура, слабость, тошнота… Я думала, что не справлюсь», — вспоминает она.
Когда наконец здоровье начало улучшаться, женщина столкнулась с новой бедой — неконтролируемым аппетитом. За год её вес вырос до 136 килограммов.
«Каждый вечер у меня был один и тот же ритуал — бутылка вина и пара пакетов чипсов. Так я снимала стресс, не замечая, как становлюсь всё больше», — рассказывает женщина.
Переломным моментом стала новогодняя вечеринка 2021 года. Среди стройных подруг она почувствовала себя чужой. Именно тогда она поняла: если ничего не изменить — счастья не будет.
В феврале 2022 года врачи сообщили, что ей нужно похудеть, чтобы провести операцию по удалению грыжи. Женщина могла бы пойти лёгким путём — сделать шунтирование желудка, но решила иначе.
«Я сказала себе: сделаю это сама. Без хирургии, без таблеток», — вспоминает она.
Женщина полностью изменила образ жизни: стала готовить простые блюда, записалась в спортзал и начала ходить на аквафитнес. Главное решение — навсегда отказаться от алкоголя.
«Раньше вечер не обходился без бокала вина, теперь моё удовольствие — чашка травяного чая», — смеётся она.
За два года вес она снизился с 136 до 72 килограммов. Сегодня она уверена, что вернула себе не только фигуру, но и внутреннюю силу.
«Я наконец чувствую себя собой. Раньше я пряталась за едой и бутылками, теперь я просто живу», — признаётся женщина.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Если вы боретесь с лишним весом, обратитесь к специалисту.
